NutriMenti per star bene con se stessi

Il dono più prezioso che tu possa farti (o fare) : Ri-trovare l’equilibrio tra mente e corpo con un percorso psico-nutrizionale personalizzato.
Approfitta dell’offerta valida sempre ed inizia ad essere protagonista del tuo cambiamento!

Sapevi che puoi vivere con maggiore energia e vitalità e anche raggiungere:
– Miglioramento dell’umore e riduzione dello stress
– Raggiungimento del peso forma in modo sano e duraturo
– Aumento dell’autostima e della fiducia in se stessi
– Miglioramento della qualità del sonno
– Maggiore consapevolezza di sé e delle proprie emozioni

– Supporto nella gravidanza e nell’allattamento

– Comprendere l’alimentazione selettiva nei bambini, adolescenti ed adulti

E ancora, con il nostro supporto potrai gradualmente affrontare e/o superare:

– Disturbo da Alimentazione Incontrollata (Binge Eating Disorder)

– Disturbo nel modo in cui vengono vissuti il peso o la forma del proprio corpo

– Sindromi psicosomatiche come: reflusso gastroesofageo, colon irritabile, gastralgie, tachicardia, ecc.

Nella nostra esperienza professionale abbiamo considerato l’approccio  multidisciplinare una strategia vincente per gestire al meglio i bisogni di cambiamento delle persone a seconda dell’età, del sesso e del momento del ciclo vitale che stanno attraversando.

Per questo proponiamo un progetto orientato alla consapevolezza e presa in  carico responsabile dei propri bisogni legati all’alimentazione, offrendo una consulenza psico-nutrizionale personalizzata con la guida ed il supporto della Dr.ssa Maria Grazia N. LETIZIA (psicologa-psicoterapeuta) & la Dr.ssa Flavia Troiano (Biologa-nutrizionista)

SCOPRI LA NOSTRA OFFERTA  PER UNA CONSULENZA IN STUDIO OPPURE A DISTANZA

 compila qui il modulo oppure chiama/scrivi su WhatsApp al Cell. 3939344026 o per e-mail: psicoterapiamgl@gmail.com

LA CONSULENZA COMPRENDE:

2 incontri con la psicologa (50 minuti):  colloquio conoscitivo con focus sulle tematiche inerenti al rapporto col cibo
2 incontri con la nutrizionista: colloqui per predisporre un piano alimentare personalizzato

“Mangiare nel modo giusto non solo previene la malattia, ma genera anche

la salute e un senso di benessere fisico e mentale.”

(T. COLIN CAMPBELL –  biochimico e nutrizionista statunitense)

“La psicoterapia consiste semplicemente nella liberazione di capacità già presenti allo stato latente.

In altri termini, implica che il cliente possegga, potenzialmente, la competenza necessaria alla soluzione dei suoi problemi. ”

(Carl Rogers)